【受講者限定】金曜オンライン勉強会_スポーツ食育検定®

ほぼ毎週　金曜 20:30〜21:00　ZOOMで実施中

ベーシック1.2.3（無料・LIVE）（金曜20：30～21：00）

▶ 受講URLは「LINE登録者のみ」にお知らせしております。
▶ 講師は中野ヤスコが行います。動画の内容を深掘り、現場での対応方法もお話します。
▶ 講師へ直接質問したり、参加者との交流もできます。

予定日（金曜）	タイトル	内容	実施状況
令和7年5月23日・令和7年11月14日	1-1	目的をはっきりさせよう	終了：アーカイブあり
令和7年5月30日・令和7年12月12日	1-2	なぜバランスよく食べた方がいいのか	終了：アーカイブあり
令和7年6月6日・令和8年1月16日	1-3	カラダをつくる！成長期の食事ポイント	終了：アーカイブあり
令和7年6月13日・令和8年2月13日	2-1	1日3食＋「補食」が基本！	終了：アーカイブあり
令和7年6月27日・令和8年3月13日	2-2	主食で「糖質」をしっかり補給しよう！	終了：アーカイブあり
令和7年7月11日・令和8年4月10日	2-3	主菜で「たんぱく質」を毎食とろう！
令和7年8月8日・令和8年5月15日	3-1	副菜で「野菜・きのこ・海藻」・果物も毎日とろう！
令和7年9月12日	3-2	牛乳・乳製品でカルシウムを確保しよう！
令和7年10月10日	3-3	パフォーマンスに差が出る水分補給

アドバンス4-11（有料・LIVE）（金曜20：30～21：00）参加方法は公式LINE内でご案内しています

▶ 講師は中野ヤスコが行います。　選手や指導者、保護者へのアプローチ手法や、弊社の「スポーツ食育プログラム」を用いたサポート選手の改善例やチームでの実例について等。なんでも質問OKです。
▶ 直接講師に質問したり、参加者との交流もできますので、着実に実践に導きます。
▶ アーカイブ視聴できます

▶ コース4〜11（全24本）
・すべて：39,800円（税込）
・1コース（3回）ごと：5,980円（税込）

予定日（金曜）	タイトル	内容	実施状況
令和7年7月11日	4-1	貧血の原因とよくある症状
令和7年7月18日	4-2	貧血の仕組みと治療
令和7年8月1日	4-3	貧血の予防と対策
令和7年8月22日	5-1	食べるちから・選ぶちから
令和7年9月5日	5-2	食品添加物について
令和7年9月19日	5-3	食品表示とアレルギー表示のルール
令和7年9月26日	6-1	身長を伸ばしたい
令和7年10月3日	6-2	持久力をつけたい
令和7年10月17日	6-3	筋肉をつけたい

予定日（金曜）	タイトル	内容	実施状況
令和7年10月24日	7-1	体重を増やしたい
令和7年11月7日	7-2	体重を減らしたい
令和7年11月28日	7-3	ケガを予防・早く治したい
令和7年12月5日	8-1	何をどれだけ食べたらいいか
令和7年12月19日	8-2	サプリメントの活用とドーピング
令和8年1月9日	8-3	たんぱく質のサプリメント　プロテインのこと
令和8年1月23日	9-1	試合期の食事ポイント　～試合3日前ー当日朝まで～
令和8年2月6日	9-2	試合期の食事ポイント　～試合当日の食事計画～
令和8年2月20日	9-3	試合期の食事ポイント　～体調を崩さないために～

予定日（金曜）	タイトル	内容	実施状況
令和8年3月6日	10-1	エネルギー不足が引き起こす健康問題
令和8年3月27日	10-2	女性ホルモンと骨の健康
令和8年4月3日	10-3	女性アスリートのコンディショニングに必要なこと
令和8年4月17日	11-1	ライフステージに合わせた　選手を支えるポイント
令和8年5月1日	11-2	試合や合宿遠征での食環境
令和8年5月22日	11-3	スポーツ食育を続けるコツ

「スポーツ食育検定®」　動画受講方法

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冊子教材

TEACHING MATERIAL

１：スポーツ食育検定Ⓡ　テキストブック

【冊子】スポーツ食育検定Ⓡテキストブック（全コース33枚）無料で学べる「スポーツ食育検定Ⓡ」で使用しているオリジナル教材です。 ※一般の書店等では、入手できません。郵便での配送となります。※ダウンロード版もあります。　

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２：スポーツ栄養のキホン　※レシピ付きテキストブック

【冊子】2019年発行：スポーツ栄養の考え方の基本、アスリートにも地元のお客様にも大人気の高い、くるみキッチンプラス＋で人気だったフレッシュスムージーや大豆ミート惣菜、おからサラダなどのレシピ集付きです。
※一般の書店等では、入手できません。郵便での配送となります。※ダウンロード版の販売もあります。

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開発者プロフィール

PROFILE

どなたにも、スポーツ食育に触れる機会を広げたい！

監修・講師　中野ヤスコ

管理栄養士・日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士・調理師

「楽しくおいしく手軽に」をモットーに選手、保護者、指導者とそれぞれの立場と環境に考慮した栄養指導を得意とする。
陸上実業団チームの海外合宿や世界大会の帯同実績も多く、トップからジュニアアスリートへの個人サポートをはじめ、独自メソッド「スポーツ食育プログラム」を県内の中・高校スポーツチームへ多数展開している。
「スポーツ栄養」「ヘルスケア」「フードビジネス」を柱にフードマネジメント事業

株式会社食の学び舎くるみ　代表取締役

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