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【R5年度-3】⚽「貧血予防は鉄だけじゃないよ」メニュー
【R5-3 藤枝東高校サッカー部 食トレプロジェクト】 概要 年度:令和5年度 回数:3回目 日付:2023/04/21 食事データ 主食:胚芽米ご飯500g 主菜1:カレー風味のタンドリーチキン120g 主菜2:ツナじゃが 副菜1:いんげんと水菜のおかかマヨあえ 副菜2:... -
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藤枝東高サッカー部への食トレプロジェクトとは
静岡県立藤枝東高等学校サッカー部をサポートする事を目的とした『捲土重来Project』が立ち上げられ、食の学び舎くるみでは、2018年(平成30年度)より、コンディショニングコーチとして栄養管理面でサポートしております。 【目的】 選手ひとりひとりが「... -
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【R5年度-2】⚽4種類のたんぱく質メニュー
【R5-② 藤枝東高校サッカー部 食トレプロジェクト】 静岡県藤枝東高校サッカー部をサポートする事を目的とした『捲土重来Project』が立ち上げられ、食の学び舎くるみでは2018年(平成30年度)より、栄養管理面でサポートをしております。 全部員に対し、... -
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【R5年度-1】⚽糖質を上手に使う!エネルギー代謝アップメニュー
【R5-① 藤枝東高校サッカー部 食トレプロジェクト】 「自己管理能力を高めるための年間栄養サポート」を、2018年(平成30年度)より静岡県立藤枝東高校サッカー部では「チーム」として取り組んでおります。 全部員に対し、毎週金曜の昼食として「特製エ... -
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【個人契約・実績】J1サッカー選手(男性)
【】 概要 依頼者:J1サッカー選手 種目:サッカー 目標決定テーマ:スタメン出場 期間:8ヶ月 依頼前の課題・理由など 依頼のきっかけ ネットで中野さんを見つけた。 依頼前の課題(目的) 怪我が多くてスタメン出場ができていない。 料理が苦手でどの... -
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【個人契約・実績】サッカー選手(女子)
【】 概要 依頼者:サッカー選手(東海女子サッカーリーグ2部) 種目:サッカー 目標決定テーマ:ベスト体重まで減量する 期間:6ヶ月間 依頼前の課題・理由など 依頼のきっかけ スポンサー企業の社長より紹介していただいた。 依頼前の課題(目的) パ... -
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【個人契約・実績】水泳長距離選手(大学生男子)
【】 概要 依頼者:水泳長距離選手(男子) 種目:水泳 目標決定テーマ:ベストコンディションを保つ 期間:2年間 依頼前の課題・理由など 依頼のきっかけ トレーナーさんからの紹介。 依頼前の課題(目的) ジャパン大会にでたい。 依頼しようと思った... -
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【個人契約・実績】サッカー選手(大学生男子)
【 】 概要 依頼者:サッカー選手(大学生男子) 種目:サッカー 目標決定テーマ:プロになりたい 期間:6ヶ月間 依頼前の課題・理由など 依頼のきっかけ 母親が知り合い 依頼前の課題(目的) プロになるために強豪校に進学したが、スタミナがなく後半ま... -
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【個人契約・実績】陸上長距離(大学生女子)
【 】 概要 依頼者:陸上長距離(大学生女子) 種目:陸上長距離 目標決定テーマ:駅伝選手に選抜 期間:1年間 依頼前の課題・理由など 依頼のきっかけ 知人の紹介 依頼前の課題(目的) 便秘・生理不順・寮に入っているが昼食は自分で用意しなければなら... -
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【個人契約・実績】サッカー選手(J3男性)
【】 概要 依頼者:J3サッカー(男性) 種目:サッカー 目標決定テーマ:自己分析データを作成し、自己管理能力を高める。 期間:6ヶ月間 依頼前の課題・理由など 依頼のきっかけ スポンサー企業の社長からの紹介。 依頼前の課題(目的) プレイにムラがあ...