アプローチ方法– category –

藤枝MYFCアカデミー（U18／高校生年代・U15／中学生年代）では、令和4年度より弊社の「スポーツ食育プログラム」に基づいた食育サポートを実施しております。地元で愛されるトップチームで活躍できる選手を一貫した指導の中で「食の学び」を導入しておりま...

私たちは、「実践、体験」をもって自分事としてとらえます。講演やセミナー、もちろん学校での授業を受けることで学ぶこともできますが、「実際に食べる」ことで、自分に必要な食事の量、バランス、味、タイミングをカラダで覚えることができます。 食育指...

身長を伸ばしたい、増量したい、減量したい、筋肉をつけたい・・・自分データは「模試」に似ています。自分の現在地を数字で把握して食やトレーニングの対策を立てることで、効果的になります。　体組成計を利用すれば、体重計や体脂肪計では分からなかっ...