【個人契約・実績】新体操（中学生女子）

新体操（中学生女子）

概要

• 依頼者：新体操（中学生女子）
• 種目：新体操 
• 目標決定テーマ：自己管理能力を高めたい　母親は娘の悩みの解決方法を知りたい　高校に入ったらインターハイで結果を出す
• 期間：6ヶ月間

依頼前の課題・理由など

依頼のきっかけ

知人の紹介

依頼前の課題（目的）

便秘解消・生理不順の改善・汗の疲労感・筋肉の痛み・筋肉を落とさずみ体を絞りたい 

依頼しようと思った理由（決めて）

母親の仕事が多忙で、栄養管理のことまで手が回らなかった。でも早く結果を出す方法を知りたくて依頼すれば栄養管理のこともサポートしつつ部活のことも理解して目標が達成できそうだったから。 

感想

指導内容や感想

インターハイで準優勝した。本人も自己管理能力が身につき栄養のことの知識も増えたことにより、母親は関与しなくなった。

本人または家族の感想

減量・体脂肪が落ち、便秘が解消しました。 自己管理能力が身につき結果が出てました。 

このご指導を受けたことによって栄養学に興味を持ち将来はその方面を目指したいです。