【継続サポート】R7-①⚽藤枝東FCジュニア(U12)_2025/04/19

【継続サポート】R7-①⚽藤枝東FCジュニア(U12)_2025/04/19



開催データ
【日時】2025年4月19日(土)13:30~15:00
【講師】管理栄養士・公認スポーツ栄養士 中野ヤスコ
【対象】藤枝東FCジュニアU12(小学6年)と保護者
【人数】U12(小学6年)16名・保護者数名
【場所】フードスタジオくるみ(旧くるみキッチン+)
【主催】NPO法人藤枝東FC
食事付きスポーツ食育セミナー
- 身長と体重をはかりBMIを計算する
- ごはんをはかり食事を摂る
- 日本サッカー協会がU13の目標値として示している数値を出して 自分と比較した上で、食事について学び、今日からできることを明確にする