【継続サポート】R5-③⚽藤枝東FCジュニアユース(U13)_2023/07/30

【継続サポート】R5-③⚽藤枝東FCジュニアユース(U13)_2023/07/30

開催データ

【日時】2023年7月30日(日)18:00~20:00
【講師】管理栄養士・公認スポーツ栄養士  中野ヤスコ
【対象】藤枝東FCジュニアユース(U13・中1)
【人数】中学1年生26名、コーチ2名
【場所】藤枝市藤枝地区交流センター 大ホール
【主催】NPO法人藤枝東FC

測定、食事付き中学生サッカー部のためのスポーツ食育セミナー
  • 体重、貧血検査
  • フードモデル(食事の模型)を並べる
  • ごはんをはかる&食事
  • 講義(体重やごはん量をはかり、今の生活を分析する・普段の練習時、試合時での食事量や内容について)
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