【継続サポート】R7-①⚾️島田樟誠高校野球部_2025/12/04
【継続サポート】R7-①⚾️島田樟誠高校野球部_2025/12/04
開催データ
【日時】2025年12月4日（木）17：30～19：30
【講師】管理栄養士・公認スポーツ栄養士 中野ヤスコ
【対象】島田樟誠高等学校野球部選手・指導者
【人数】24名（選手20名・指導者4名）
【場所】島田樟誠高等学校
高校球児が活躍するための食事戦略
- 身長・体組成計測定
- 測定結果の見かた説明
- 増量組、調整組に対する食生活の改善方法と行動目標の設定
