【継続サポート】R7-②⚽️袋井高等学校サッカー部_2026/02/01
【継続サポート】R7-②⚽️袋井高等学校サッカー部_2026/02/01
開催データ
【日時】2026年2月1日（日）
【講師】管理栄養士・公認スポーツ栄養士 中野ヤスコ
【対象】袋井高等学校サッカー部 選手・保護者・指導者
【人数】合計62名（1・2年生部員40名・保護者20名、指導者（監督・アスレティックトレーナー）2名）
【場所】袋井高等学校 視聴覚室および生活会館「槙緑館」
高校サッカー選手の食事戦略（戦える身体づくり）
POINT
課題
前回の初回の支援から3か月、自分の身体の変化をデータで確認し、次のステップにつなげる
POINT
支援内容
- 体組成測定（2回目）
- 1回目からの数値の変化から見る振り返り
- 次へのステップのための食事戦略
POINT
結果
選手と保護者だけでなく、監督やトレーナーも交えて、選手の身体的状況やプレイの変化などについてもチームで共有し、個人、チーム全体での意識向上につなげられた。
POINT
今後
数か月後、3回目を実施し、「食行動デザイン」６STEPに基づいて指導していく。
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