【食事付きセミナー】峡東FC（山梨県より遠征）_2024/11/30
【食事付きセミナー】峡東FC（山梨県より遠征）_2024/11/30
開催データ
【日時】2024年11月30日（土）18：00〜19：30
【講師】管理栄養士・公認スポーツ栄養士 中野ヤスコ
【対象】峡東（きょうとう）FC 小学5〜6年生
【人数】22名
【場所】くるみキッチンプラス＋（山梨県からの遠征でオガワホテル宿泊）
食事付きセミナー
- 各自BMIを計算し、自己分析を行った
- JFA日本サッカー協会が推奨するU13の選手の目標BMIの話をしながら、スポーツ食育セミナーを実施した
- 夕食を活用しながら必要な量とバランスについて学んだ
身長・体重を計測すると盛り上がります！
