【継続サポート】食トレプロジェクト【藤枝東FCジュニアユース】

食トレプロジェクト【藤枝東FCジュニアユース】

概要

• 開催日：2021/7/17
• 主催者：藤枝東FCジュニアジュニアユース
• 会場：奥州屋
• 対象者：藤枝東FCジュニアジュニアユース
• 講演内容：食事＆栄養講習
  今回のメニューは、暑さで食欲が落ちた時でも食べられる味付けや食材を意識しました。ご飯が進む「生姜焼き」・酢が効いた「バンサンスー」などなど。

食事データ

• 主食：胚芽米
• 汁物：キムチスープ
• 主菜：生姜焼き
• 副菜1：バンサンスー
• 副菜2：じゃが芋の照り焼き
• 副菜3：夏野菜オムレツ
• 果物：オレンジ