【継続サポート】食トレプロジェクト【藤枝東FCジュニアユース】
食トレプロジェクト【藤枝東FCジュニアユース】
概要
- 開催日：2021/6/27
- 主催者：藤枝東FCジュニアユース
- 人数：26名
- 会場：奥州屋
- 対象者：藤枝東FCジュニアユース(U13)
- 講演内容：今回も「奥州屋」さんでの、食事＋講義！「どんなものでも食べられる選手」が、身長が伸びる・スタミナがある・「強い選手」です。
- 講演テーマ：まずは量を食べる事を意識しよう
食事データ
- 主食：胚芽米
- 汁物：野菜スープ
- 主菜：ポークソテー
- 副菜1：ひじき・パプリカ・ツナのサラダ
- 副菜2：デストロイヤージャーマンポテト
- 副菜3：青梗菜とトマトの玉子炒め
- 果物：キウイフルーツ
